Intrebari etichetate cu 'menopauza'

Sezoane și schimbări în viața unei femei. Premenopauza și menopauza. Cum ne recăpătăm echilibrul hormonal?

Menopauza este un sezon al vieții pe care toate femeile îl traversează. Pentru multe este o perioadă cu întrebări și uneori, poate fi dificilă. Ceea ce trebuie să știi este că menopauza nu apare brusc, ci aceasta este precedată de premenopauză. Aceste etape sunt normale și ceea ce e important este să le acceptăm, să fim conștiente de ele și să ne asigurăm că îi oferim ceea ce are nevoie organismului nostru pentru a se bucura de fiecare etapă a vieții într-o stare de echilibru emoțional și nutrițional.