Exercițiile Kegel și beneficiile lor pentru musculatura planșeului pelvin
Post Views: 0
Sarcina este una dintre cele mai frumoase etape din viața unei familii, din viața unei femei. Dincolo de provocările cu care aceasta vine, bucuria de a ști că visul vostru prinde viață în interiorul tău merită orice efort. Sarcina în sine este o perioadă importantă, dar nu trebuie să neglijăm deloc perioada preconcepțională sau pe…
Pentru tot mai multe cupluri obținerea unei sarcini a devenit o provocare, astfel că au apărut numeroase suplimente și tratamente care luptă împotriva infertilității. Atunci când un cuplu nu reușește să obțină o sarcină, în ciuda contactelor sexuale regulate, medicii evaluează ambii parteneri pentru a putea determina care este cauza și cum poate fi aceasta…
Contracepția nu mai este un subiect tabu, iar astăzi, 26 septembrie, sărbătorim Ziua Mondială a Contracepției. Ultimii ani ne-au adus mai aproape de metode noi, inovative, care previn atât o sarcină nedorită, cât și un avort ulterior. Contracepția este un subiect care trebuie cunoscut atât de femeile tinere, cât și de cele mai mature. Care sunt…
Așa cum bine știm, în zilele noastre, una dintre cele mai utilizate metode pentru a evita o sarcină nedorită este contracepția. Fie că alegi un dispozitiv intrauterin (sterilet hormonal) sau apelezi la contraceptivele orale, acestea își vor pune amprenta asupra organismului tău. O perioadă îndelungată de utilizare a acestora provoacă dezechilibre hormonale care nu trebuie…
Datorită inovării continue, azi trăim vremuri la care generațiile trecute nici nu au îndrăznit să viseze. Nu doar că subiectul contracepției nu mai e unul tabu, ci astăzi putem vorbi despre diferite alternative, astfel încât să alegem ceea ce ni se potrivește mai bine. Dacă înainte vorbeam despre riscuri și efecte secundare, în prezent putem…
Menopauza este un sezon al vieții pe care toate femeile îl traversează. Pentru multe este o perioadă cu întrebări și uneori, poate fi dificilă. Ceea ce trebuie să știi este că menopauza nu apare brusc, ci aceasta este precedată de premenopauză. Aceste etape sunt normale și ceea ce e important este să le acceptăm, să fim…