resilovit

Cum poți combate dezechilibrul nutrițional cauzat de contraceptivele hormonale și cum îți poți redobândi echilibrul?

Așa cum bine știm, în zilele noastre, una dintre cele mai utilizate metode pentru a evita o sarcină nedorită este contracepția. Fie că alegi un dispozitiv intrauterin (sterilet hormonal) sau apelezi la contraceptivele orale, acestea își vor pune amprenta asupra organismului tău. O perioadă îndelungată de utilizare a acestora provoacă dezechilibre hormonale care nu trebuie…

resilovit menopauza

Sezoane și schimbări în viața unei femei. Premenopauza și menopauza. Cum ne recăpătăm echilibrul hormonal?

Menopauza este un sezon al vieții pe care toate femeile îl traversează. Pentru multe este o perioadă cu întrebări și uneori, poate fi dificilă. Ceea ce trebuie să știi este că menopauza nu apare brusc, ci aceasta este precedată de premenopauză. Aceste etape sunt normale și ceea ce e important este să le acceptăm, să fim…